Inicio/Formación/Taller de Mindfulness/Taller: "Aprendiendo a relajarnos - Introducción al Mindfulness" - Sesión 5
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El Ateneo Mercantil acoge un taller sobre relajación e introducción al Mindfulness que abarcará desde sus conceptos básicos hasta el estrés, y que organiza la Fundación Ateneo Mercantil y Active - Tiempo de bienestar.es. El taller consta de cinco sesiones y se llevará a cabo durante el mes de enero y de febrero. La quinta y última de las sesiones será el martes 25 de febrero y llega bajo el título "Reducción del estrés basado en el mindfulness".

Las inscripciones y para más información hay que llamar al teléfono 686.00.29.33 o enviar un correo electrónico a info@activetiempodebienestar.es. El precio del taller para los socios es de 55 euros mientras que para los no socios es de 65 euros.

Horarios a elegir:

  • De 11.30 a 13.00 horas
  • De 18.30 a 20.00 horas

Cartel:

ATENEO MERCANTIL DE VALENCIA

En 1879 un grupo de dependientes de comercio de Valencia se reunían y acordaban crear un Ateneo para formar e instruir a los socios “y defender la más amplia libertad en las transacciones comerciales”.

Hoy contamos con alrededor de 4000 socios que por una cuota de 18 euros al mes, pueden disfrutar de actividades de lo más diversas, algunas de manera gratuita. Siempre ha sido una institución abierta a la sociedad valenciana.

Pincha aquí para saber más sobre el Ateneo

Nuestras Instalaciones

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