¿Qué es el Yoga?

"Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo..."

Yoga significa unión, en sánscrito: mente, cuerpo y espíritu recuperan su unidad esencial con lo divino. Pero si hay otro concepto que defina la esencia del yoga es el equilibrio. El yoga trae equilibrio a nuestras vidas, que es el estado necesario para que el cuerpo físico y los cuerpos sutiles que identifica la anatomía yóguica estén libres de bloqueos, enfermedades y funcionen a sus máximas capacidades. Ese equilibrio es también lo que buscamos para sentirnos con energía vital pero con serenidad mental, conectados con nuestro ser físico y trascendente.

Clases de Yoga en el Ateneo

Exclusivo para soci@s del Ateneo Mercantil de Valencia

Apúntate a nuestros servicios exclusivos destinados a que nuestros socios conecten con la naturaleza y obtengan a cambio un relax y un descanso realmente plenos, difíciles de encontrar en nuestra vida diaria en la ciudad.

En el Ateneo somos conscientes de las ventajas de practicar Yoga y en nuestra Sala de Exposiciones creamos el ambiente adecuado para vivir una experiencia beneficiosa a nivel emocional y físico.

Nuestro programa es el que mejor se adapta a tu manera de entender esta forma de ejercicio.

Aprovecha el marco incomparable que ponemos a tu disposición.

Aléjate del estrés y la polución de la ciudad.

Horario de las Clases: Martes, miércoles y jueves, desde las 10:30 h. hasta las 12.00 h.

Profesora: Mª Vicenta (Mimi)

Contacto: 96 341 35 08 - 619 40 84 57

Precio del curso: 48€ al mes.